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最高の除脂肪食 : 「食べる」を増やして、絞る!

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最高の除脂肪食 : 「食べる」を増やして、絞る!

国立国会図書館請求記号
Y75-M2986
国立国会図書館書誌ID
031997053
資料種別
図書
著者
岡田隆 著
出版者
ポプラ社
出版年
2022.3
資料形態
ページ数・大きさ等
207p ; 19cm
NDC
498.583
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資料詳細

要約等:

9つのカードで「食べて絞る」食事術。脂肪だけ取り除く。リバウンドなし。食べても太らない。トレーニング、ダイエットに必須。(提供元: 出版情報センター(JPRO))

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-591-17248-3
タイトルよみ
サイコウ ノ ジョシボウショク : タベル オ フヤシテ シボル
著者・編者
岡田隆 著
著者標目
著者 : 岡田, 隆, 1980- オカダ, タカシ, 1980- ( 01235215 )典拠
出版年月日等
2022.3
出版年(W3CDTF)
2022
数量
207p