仕事で成果を出し続ける人が最高のコンディションを毎日維持するためにしていること
仕事で成果を出し続ける人が最高のコンディションを毎日維持するためにしていること
- 国立国会図書館請求記号
- SC194-M289
- 国立国会図書館書誌ID
- 031233258
資料詳細
要約等：
- 健康経営の第一人者が、ビジネスパーソンが仕事で高いパフォーマンスを発揮するためのコンディショニングメソッドを紹介。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
著者紹介：
- 平井 孝幸 平井 孝幸（ヒライ タカユキ） 株式会社ディー・エヌ・エー CHO室 室長代理 東京大学医学部附属病院２２世紀医療センター 研究員。東京都生まれ。慶應義塾大学卒業後、ゴルフ事業で起業。２０１１年ＤｅＮＡ入社。２０１５年従業員の健康サポートを始める。２０１６年健康経営の専門部署CHO室を立...
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目次
第１章 「目覚め方」＆「眠り方」
「気持ちの良い朝」と「快適な１日を送るリズム」を掴む
第２章 「食べ方」＆「飲み方」
「良好な体調」と「疲れづらい身体」も手に入れる
第３章 「姿勢」＆「運動」
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関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3 ﾋﾗ
- 図書登録番号：
- 11190213220
横浜市立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3
- 図書登録番号：
- 2072144360
東海・北陸
石川県立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/ﾋﾗ ｼ
- 図書登録番号：
- 010073641
近畿
大阪市立図書館
紙- 図書登録番号：
- 0014985614
堺市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/ﾋﾗｲ/9
- 図書登録番号：
- 402411201
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-492-04683-8
- タイトルよみ
- シゴト デ セイカ オ ダシツズケル ヒト ガ サイコウ ノ コンディション オ マイニチ イジ スル タメ ニ シテ イル コト
- 著者・編者
- 平井孝幸 著
- 著者標目
- 著者 ： 平井, 孝幸, pub. 2021 ヒライ, タカユキ, pub. 2021 ( 031284384 )典拠
- 出版年月日等
- 2021.2
- 出版年（W3CDTF）
- 2021
- 数量
- 270p