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漢方養生ダイアリー : 季節と暮らす12カ月

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漢方養生ダイアリー : 季節と暮らす12カ月

国立国会図書館請求記号
Y75-M1922
国立国会図書館書誌ID
030678150
資料種別
図書
著者
吉田揚子 著
出版者
日本文芸社
出版年
2020.11
資料形態
ページ数・大きさ等
223p ; 21cm
NDC
498.583
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資料詳細

要約等:

毎日の食事を美味しく食べながら、心と体を内側から整えていく「ライフスタイルとしての漢方」を提案する1冊。12ヶ月を通して、季節ごとに感じやすい不調の読み解き方、食べ方、暮らし方を紹介します。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

吉田 揚子 漢方スタイリスト/中医薬膳師/きたかまくら日々響主宰 「すこやかに、うつくしく、ゆたかに暮らす」をキーワードに、書籍や雑誌での執筆や監修、レシピ提供、セミナー講師、イベント企画など幅広く活動。2010年に「きたかまくら日々響 hi bi ki」を設立し、「ライフスタイルとしての漢方」を提...

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目次

  • マンガ ワタシの漢方事始

  • 漢方的 体質改善のすすめ。

  • あなたの体質はどのタイプ?

  • 3月/4月/5月/6月/7月/8月/9月/ 10月/11月/12月/1月/2月/

  • あとがき 北鎌倉から心をこめて。

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-537-21835-0
タイトルよみ
カンポウ ヨウジョウ ダイアリー : キセツ ト クラス ジュウニカゲツ
著者・編者
吉田揚子 著
著者標目
吉田, 揚子 ヨシダ, ヨウコ ( 01104745 )典拠
出版年月日等
2020.11
出版年(W3CDTF)
2020
数量
223p