よくわかる心のセルフケア : ストレス・不安・うつに負けない (こころのクスリBOOKS)
よくわかる心のセルフケア : ストレス・不安・うつに負けない
(こころのクスリBOOKS)
- 国立国会図書館請求記号
- SC192-M21
- 国立国会図書館書誌ID
- 029580108
資料詳細
要約等：
- ●不安、ストレス、気分の落ち込み、うつなど、さまざまな心のトラブルに悩む人が増えています。●ときには、うつ病、非定型うつ病、パニック症（パニック障害）、社交不安症、強迫症などの心の病気になってしまうことも。心の状態を改善するためのさまざまな薬もありますが、しばらくすると効果が弱くなったり、症状が再発...
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北日本
北海道立図書館
紙- 請求記号：
- ４９３．７２／Ｙ
- 図書登録番号：
- 1112415086
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 493/ﾖ/
- 図書登録番号：
- 2213062140
宮城県図書館
紙- 請求記号：
- 493.72/2019.4
- 図書登録番号：
- 1012464226
関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 493.72 ﾖｸ
- 図書登録番号：
- 01102477278
千葉市中央図書館
紙
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-07-435910-3
- タイトルよみ
- ヨク ワカル ココロ ノ セルフ ケア : ストレス フアン ウツ ニ マケナイ
- 著者・編者
- 貝谷久宣 監修
- シリーズタイトル
- 著者標目
- 貝谷, 久宣, 1943- カイヤ, ヒサノブ, 1943- ( 00414740 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2019.4
- 出版年（W3CDTF）
- 2019