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目次
第1章 日本人が勘違いしがちな健康常識
1 科学的根拠にもとづく本当に体に良い食事
2 食品に含まれる「成分」に惑わされるな
第2章 体に良いという科学的根拠がある食べ物
1 オリーブオイルやナッツは脳卒中やがんのリスクを下げる
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紙- 498.5/ツ/
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紙- 498.5/ツセ/
- 123964074
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紙- 498.583-ツガ
- 109041682
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-492-04624-1
- タイトルよみ
- セカイイチ シンプル デ カガクテキ ニ ショウメイ サレタ キュウキョク ノ ショクジ
- 著者・編者
- 津川友介 著
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2018.4
- 出版年(W3CDTF)
- 2018
- 数量
- 196p