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目次
はじめに オーガスト流アンチエイジングの考え方
1 目からウロコの新事実 あなたをどんどん老化させている19の習慣
2 アンチエイジングの2つの敵を知ろう
3 食事で若返る! 実践編
4 スキン&ボディケア 実践編
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-06-299786-7
- タイトル
- タイトルよみ
- フケナイ ヒト ワ ヤメテ イル
- 著者・編者
- オーガスト・ハーゲスハイマー 著
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2013.5
- 出版年(W3CDTF)
- 2013
- 数量
- 143p