資料詳細

要約等：

空前のブームを巻き起こした断捨離の原点がついに文庫本に！断捨離ということばの由来から、具体的なアプローチの仕方までが、あたかも著者やましたさんのセミナーを聞いているかのような、わかりやすい語り口で展開されます。また、文庫本化にあたり、大幅に修正、加筆を行い、よりアップデイトした形になっている点にも、...すべて見る

著者紹介：

やました　ひでこ 東京都出身。石川県在住。 大学在学中に入門したヨガ道場で、心の執着を手放す行法哲学「断行・捨行・離行」に出会う。 その後、この行法を日常に落とし込み、片づけ術「断捨離」として、応用提唱する。 ２００１年より、クラター・コンサルトとして「断捨離」セミナーを全国各地で展開。 年齢、性別...すべて見る