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たんぱく質がとれる!糖質オフレシピ : 高たんぱく&低糖質! : ヘルシーにキレイやせ

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たんぱく質がとれる!糖質オフレシピ : 高たんぱく&低糖質! : ヘルシーにキレイやせ

国立国会図書館請求記号
Y75-M2868
国立国会図書館書誌ID
031870993
資料種別
図書
著者
主婦の友社 編
出版者
主婦の友社
出版年
2022.1
資料形態
ページ数・大きさ等
79p ; 26cm
NDC
498.583
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資料詳細

要約等:

いま、ダイエットと健康のために注目されているのが「たんぱく質」。「どうしてたんぱく質がダイエットにいいの?」「効率よくとるためには?」そんな疑問におこたえする簡単レシピ集です。せっかくダイエットしても、やせこけたり、老けて見えたらがっかり。「高たんぱく&低糖質」な食事で、ヘルシーに、キレイにやせまし...

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-07-450393-3
タイトルよみ
タンパクシツ ガ トレル トウシツ オフ レシピ : コウタンパク アンド テイトウシツ : ヘルシー ニ キレイヤセ
著者・編者
主婦の友社 編
著者標目
編者 : 主婦の友社 シュフ ノ トモシャ ( 00268470 )典拠
出版年月日等
2022.1
出版年(W3CDTF)
2022
数量
79p