下腹ぽっこり解消ダイエット (TJ MOOK)
下腹ぽっこり解消ダイエット
(TJ MOOK)
- 国立国会図書館請求記号
- Y94-M18026
- 国立国会図書館書誌ID
- 031569007
- 国立国会図書館永続的識別子
- info:ndljp/pid/12348463
資料詳細
要約等：
- 自身も股関節まわりを整えて12kgやせに成功! した大人気骨盤矯正パーソナルトレ―ナー考案!道具不要、大きな音もたてず、1畳ほどのスペースで無理なく誰でも続けられる「ぽっこりした下腹」を解消する最強メソッドが登場。いくらダイエットを頑張ってもなかなかなくならないぽっこりしたお腹!もしかしたらあなたの...
著者紹介：
- Naoko 骨盤矯正パーソナルトレーナー。(株)NaokoBodyworks主宰。20代の頃より、肥満をはじめ、肩こり、腰痛、外反母趾など多くの不調に悩まされ、ボディメンテナンスの分野に深く興味を持つようになる。出産を機に本格的に体作りの勉強を開始、ヨガ、ピラティス、整体、エステ手技などを学び、あら...
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近畿
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紙- 請求記号：
- L595.6/ｼﾀﾊ/9
- 図書登録番号：
- 114380900
中国
広島市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 595-した
- 図書登録番号：
- 480132196Y
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-299-01755-0
- タイトル
- タイトルよみ
- シタバラ ポッコリ カイショウ ダイエット
- 著者・編者
- Naoko [著]
- シリーズタイトル
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2021.8発売
- 出版年（W3CDTF）
- 2021
- 数量
- 63p