資料詳細
要約等：
- 自己肯定感が低い原因は、メンタルノイズ。どんな自分でも受け入れられるよう、日常で発動するノイズに気づく「裏表思考法」や、ノイズに邪魔されない心を１分でつくるエクササイズを紹介。１４タイプのノイズ診断も収録する。（提供元: サピエ図書館資料検索）
著者紹介：
- 山根洋士 これまでに8000人以上の悩みを解決してきた心理カウンセラー。 両親の離婚、熱中していたスポーツの挫折、就職の失敗などを経てノンフィクションライターとして成功をつかむものの、激務でダウン。過労死寸前まで追い詰められ、入院生活を送る中で心理療法と出会って人生が激変。「なんのために生きるのか」...
書店で探す
障害者向け資料で読む
全国の図書館の所蔵
国立国会図書館以外の全国の図書館の所蔵状況を表示します。
所蔵のある図書館から取寄せることが可能かなど、資料の利用方法は、ご自身が利用されるお近くの図書館へご相談ください
北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 146/ﾔ/
- 図書登録番号：
- 6013038515
関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 146.8 ﾔﾏ
- 図書登録番号：
- 01102557525
千葉市中央図書館
紙横浜市立図書館
紙- 請求記号：
- 146.8
- 図書登録番号：
- 2067518864
川崎市立図書館
紙- 請求記号：
- １４６．８／ジコ
書店で探す
出版書誌データベース 
から購入できる書店を探す
『Books』は各出版社から提供された情報による出版業界のデータベースです。 現在入手可能な紙の本と電子書籍を検索することができます。
別の方法で探す