東大が調べてわかった衰えない人の生活習慣
東大が調べてわかった衰えない人の生活習慣
- 国立国会図書館請求記号
- Y75-L7339
- 国立国会図書館書誌ID
- 028829430
- 国立国会図書館永続的識別子
- info:ndljp/pid/11346878
資料詳細
要約等：
- 東大による大規模調査でわかった、運動よりも効果的な健康長寿の最強条件とは！ 人とのつながり、滑舌チェック、ふくらはぎチェック、たんぱく質チェック……と、自分でできるチェックシートうも満載！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
著者紹介：
- 飯島 勝矢 東京大学高齢社会総合研究機構教授。医師、医学博士。東京慈恵会医科大学卒業後、千葉大学医学部附属病院循環器内科入局。亀田総合病院など3つの病院で研鑽を積み、東京大学大学院医学系研究科加齢医学講座講師、米国スタンフォード大学循環器内科研究員等を経て、現職。内閣府「一億総活躍国民会議」有識者民...
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目次
第１章 あなたのフレイル度は？ リスクを知るカギは「ふくらはぎ」にあり！
第２章 きちんと食べているのに体がだるい、 新型栄養失調が増加中
第３章 ささいな口の衰えからずるずるる老化が進む オーラルフレイル
第４章 今すぐ実行！ もっとたんぱく質がとれる食べ方
第５章 社会性のあるなしが、フレイル予防の大きな分岐点
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北日本
青森県立図書館
紙- 請求記号：
- 493.185-ｲｲｼﾞﾏ*ｶ
- 図書登録番号：
- 10214973536
関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 493.18 ｲｲ
- 図書登録番号：
- 53100462851
横浜市立図書館
紙- 請求記号：
- 493.18
- 図書登録番号：
- 2059384930
川崎市立図書館
紙- 請求記号：
- ４９３．１／トウ
相模原市立図書館
紙- 図書登録番号：
- 33910936
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-04-602259-2
- タイトルよみ
- トウダイ ガ シラベテ ワカッタ オトロエナイ ヒト ノ セイカツ シュウカン
- 著者・編者
- 飯島勝矢 著
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2018.3
- 出版年（W3CDTF）
- 2018
- 数量
- 175p