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要約等：

［瞑想をもっと身近に！］ ◆「月瞑想」とは(本文より) そもそも、この月瞑想は二千数百年前に、お釈迦様が説いた瞑想法です。 当時、バラモン教(ヴェーダから続く教え)が主流を占めていた時代に、お釈迦様が生まれ、今でいう仏教を説いていきます。時代的な背景でいうと、カーストという階級制度からの自由を説いて...すべて見る

著者紹介：

西川 隆光 1965年生まれ。 幼少の頃より、宗教やスピリチュアルな世界に興味を持ち、様々な勉強や体験をする。 22歳の頃に瞑想と出会い、瞑想修行を多数経験。 その後、30歳から本格的にスピリチュアルな世界で生計を立てていくことを決意。 その後、20年以上、スピリチュアルカウンセラー活動を中心に3万...すべて見る