薬を使わない精神科医の「うつ」が消えるノート
薬を使わない精神科医の「うつ」が消えるノート
- 国立国会図書館請求記号
- Y75-L7147
- 国立国会図書館書誌ID
- 028760790
資料詳細
要約等：
- 自分の思いを紙に「書く」ことで、うつはよくなっていく！書くことで「心のクセ」をなおす方法。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
著者紹介：
- 宮島賢也 薬を使わない精神科医・YSこころのクリニック院長。1973年神奈川県生まれ。防衛医科大学校卒。研修中、意欲がわかず精神科を受診、うつ病の診断を受ける。自身が7年間抗うつ剤を服用した経験から「薬でうつは治らない」と気づき、食生活や人間関係、潜在意識や考え方を変えることの大切さを学び、うつ病を...
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紙- 請求記号：
- 493.764-ﾐﾔｼﾞﾏ*ｹ
- 図書登録番号：
- 10214963210
関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 493.76 ﾐﾔ
- 図書登録番号：
- 14102380731
千葉市中央図書館
紙横浜市立図書館
紙- 請求記号：
- 493.7
- 図書登録番号：
- 2064448393
相模原市立図書館
紙- 図書登録番号：
- 34469783
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-413-23072-8
- タイトルよみ
- クスリ オ ツカワナイ セイシンカイ ノ ウツ ガ キエル ノート
- 著者・編者
- 宮島賢也 著
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2018.2
- 出版年（W3CDTF）
- 2018
- 数量
- 189p