資料詳細

内容細目：

〈月〉食事を美味しく口腔体操(難易度★)〈火〉ゆっくり伸び縮みストレッチ体操(難易度★)〈水〉転倒予防に足の体操(難易度★★)〈木〉できなくてもあたりまえ指の体操(難易度★★★)〈金〉生活の中の動きでタオル体操(難易度★★)〈土〉楽しく歌って音楽体操(難易度★★)〈日〉リズムにのってスポーツ体操(難...すべて見る