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目次
はじめに 00 「メンタルの力」とは? 01 「自分を哀れむ習慣」をやめる 02 「自分の力を手放す習慣」をやめる 03 「現状維持の習慣」をやめる 04 「どうにもならないことで悩む習慣」をやめる 05 「みんなにいい顔をする習慣」をやめる 06 「リスクを取らない習慣」をやめる 07 「過去を引きずる習慣」をやめる 08 「同じ過ちを繰り返す習慣」をやめる 09 「人の成功に嫉妬する習慣」をやめる 10 「一度の失敗でくじける習慣」をやめる 11 「孤独を恐れる習慣」をやめる 12 「自分は特別だと思う習慣」をやめる 13 「すぐに結果を求める習慣」をやめる おわりに 謝辞 訳者あとがき
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-06-219208-8
- タイトルよみ
- メンタル ガ ツヨイ ヒト ガ ヤメタ ジュウサン ノ シュウカン
- 著者・編者
- エイミー・モーリン 著長澤あかね 訳
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2015.8
- 出版年(W3CDTF)
- 2015
- 数量
- 270p