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睡眠と脳の科学 (祥伝社新書 ; 356)

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睡眠と脳の科学

(祥伝社新書 ; 356)

国立国会図書館請求記号
Y75-L1533
国立国会図書館書誌ID
025153610
資料種別
図書
著者
古賀良彦 [著]
出版者
祥伝社
出版年
2014.2
資料形態
ページ数・大きさ等
172p ; 18cm
NDC
498.36
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資料詳細

要約等:

睡眠のメカニズムや、人体・脳に対する睡眠の役割を解説。さらに、徹夜をする時、早朝に起きる時、一夜漬けで効率的な勉強をしたい時、かぜをひいた時など、それぞれに効果的な睡眠法を紹介する。(提供元: サピエ図書館資料検索)

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-396-11356-8
タイトルよみ
スイミン ト ノウ ノ カガク
著者・編者
古賀良彦 [著]
シリーズタイトル
著者標目
古賀, 良彦, 1946- コガ, ヨシヒコ, 1946- ( 00391134 )典拠
出版事項
出版年月日等
2014.2
出版年(W3CDTF)
2014