長生きしたければ「時計回り」で食べなさい : お医者さんがすすめる「ダイエットプレート」の秘密
長生きしたければ「時計回り」で食べなさい : お医者さんがすすめる「ダイエットプレート」の秘密
- 国立国会図書館請求記号
- Y75-L1345
- 国立国会図書館書誌ID
- 025052896
資料詳細
著者紹介：
- 西山 由美 西山由美 （にしやま・ゆみ） にしやま由美皮フ科クリニック院長 株式会社 メディカルエージェンシー 代表取締役 Doctor Y’s Kitchen （ドクターワイズキッチン）主宰 1995年藤田保健衛生大学医学部卒業。 慶應義塾大学伊勢慶応病院を経て2002年開業。...
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目次
まえがき 元気で長生きの秘訣は“食習慣”です
prologue 健康で長生きできる﹁食べ方﹂見つけた！
その食事では、早死しかねません
「食べ方」ひとつで、体はこんなに変わる
さあ、健康100歳を目指しましょう
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関東
千葉市中央図書館
紙
近畿
堺市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.58/ﾆｼﾔ/9
- 図書登録番号：
- 411050909
中国
岡山県立図書館
紙- 請求記号：
- 498.583/ﾆｼ14/
- 図書登録番号：
- 0012229738
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