果物はすべてクスリ : 病気にならない体を作る"美味しい処方箋"

資料詳細

要約等：: 果物には、アンチエイジングやがん、糖尿病などの生活習慣病の予防に有効な栄養成分がたっぷりと含まれています。本書は、最新の科学的根拠に基づき、どれくらいの量を食べればどれくらいの栄養成分が摂取できるのか、病気に効き目のある果物、病気予防に効果のある果物を40種類紹介した、読んで健康になる"果物の処方箋...

著者紹介：: 梅田悦生 1942年兵庫県生まれ。大阪市立大学医学部卒業。医師。医学博士。フランス国ストラスブール大学医学部附属病院レジデント、東京労災病院、埼玉医科大学、国立病院医療センター、関東中央病院耳鼻咽喉科・神経耳科部長勤務などを経て現在赤坂山王クリニック院長。日本抗加齢医学会認定専門医。産業医。元小松短...

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