ぜんぜん頑張らない「うんどう」教室 : イヤでも続けられる「うんどう習慣化」プログラム
ぜんぜん頑張らない「うんどう」教室 : イヤでも続けられる「うんどう習慣化」プログラム
- 国立国会図書館請求記号
- Y75-J5606
- 国立国会図書館書誌ID
- 024031886
資料詳細
要約等：
- 7万人のものぐさ高齢者が大絶賛。運動嫌いな人のための「寝たきりのカラダ」にならないための究極のプログラム。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
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関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 493.18 ｻｲ
- 図書登録番号：
- 21100687736
千葉市中央図書館
紙横浜市立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3
- 図書登録番号：
- 2074193423
川崎市立図書館
紙- 請求記号：
- ４９３．１／ゼン
近畿
大阪市立図書館
紙- 図書登録番号：
- 0012623144
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-89451-531-4
- タイトルよみ
- ゼンゼン ガンバラナイ ウンドウ キョウシツ : イヤ デモ ツズケラレル ウンドウ シュウカンカ プログラム
- 著者・編者
- 西城眞人 著田中喜代次 監修
- 著者標目
- 西城, 眞人, 1942- サイジョウ, マサト, 1942- ( 001121219 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2012.11
- 出版年（W3CDTF）
- 2012
- 数量
- 126p