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見えないストレスを克服する1日10分脳ストレッチ : 新・快脳術 (経営者新書 ; 032)

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見えないストレスを克服する1日10分脳ストレッチ : 新・快脳術

(経営者新書 ; 032)

国立国会図書館請求記号
Y75-L344
国立国会図書館書誌ID
023908463
資料種別
図書
著者
美野田啓二 著
出版者
幻冬舎メディアコンサルティング
出版年
2012.9
資料形態
ページ数・大きさ等
163p ; 18cm
NDC
498.39
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資料詳細

要約等:

「ストレスとは無縁」と思っていても、ストレスは心とカラダの奥深い場所に潜んでいる。その原因はすべて脳の緊張だった! 筋肉を刺激して脳にアプローチする、新しいストレスコントロールの技術を紹介する。(提供元: サピエ図書館資料検索)

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-344-99873-5
タイトルよみ
ミエナイ ストレス オ コクフク スル イチニチ ジップン ノウ ストレッチ : シン カイノウジュツ
著者・編者
美野田啓二 著
シリーズタイトル
著者標目
美野田, 啓二, 1956- ミノダ, ケイジ, 1956- ( 00352309 )典拠
出版年月日等
2012.9
出版年(W3CDTF)
2012