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目次
第1章 脂肪はミトコンドリアでしか燃えない!
第2章 目覚めよ! ダイエット細胞
第3章 “代謝ヂカラ”を増やす! 3大栄養素の摂り方
第4章 ミトコンドリアを増やす! 代謝のいい食べ方
第5章 激しい運動はしなくていい
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紙- 498.5/ナウ/
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紙- 0012574869
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紙- M498.58/ナイト/9
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-7973-6954-0
- タイトルよみ
- ウエスト ニジッセンチメートルゲン タイジュウ ジュウゴキログラムゲン ミトコンドリア ダイエット : イシ ガ ミズカラ ジッショウ シタ ケンコウ ソウシン メソッド
- 著者・編者
- 内藤眞禮生 著
- シリーズタイトル
- 著者標目
- 内藤, 眞禮生, 1961- ナイトウ, マレオ, 1961- ( 01240036 )典拠
- 出版年月日等
- 2012.8
- 出版年(W3CDTF)
- 2012