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柔芯体メソッド : 柔らかな芯のある〈跳ぶ〉カラダを手に入れる

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柔芯体メソッド : 柔らかな芯のある〈跳ぶ〉カラダを手に入れる

国立国会図書館請求記号
Y77-J9249
国立国会図書館書誌ID
023838940
資料種別
図書
著者
稲吉優流 著
出版者
BABジャパン出版局
出版年
2012.8
資料形態
ページ数・大きさ等
207p ; 19cm
NDC
781.4
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資料詳細

要約等:

プロダンサーとして世界を舞台に30年活動。5000人以上のダンサーを指導してきた著者が、その体験から得た「ほんとに動くカラダになるメソッド」を全公開!本当に動くカラダのためのストレッチは、カラダに動きを聴くことから始まります。この本では、・中心点・表と裏のストレッチを意識して動くことで、自然にカラダ...

著者紹介:

稲吉 優流 稲吉優流(Masaru Inayoshi) 10代の頃よりダンスを開始、N.Yでの修業後プロダンサーとして活躍。小柄な身体を逆に生かすための様々な試行錯誤を繰り返す。その後もダンサーとして活躍するとともに数多くの生徒を指導するうちに、カラダを自由で魅力的に使うためには意識が重要であること...

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目次

  • はじめに 「ちょっと長めの“はじめに”」

  • 中心ポイントの見つけ方

  • 表のストレッチ、裏のストレッチ

  • “柔芯”が生む、遠心力と求心力

  • パート1 ストレッチの本当のところ

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-86220-698-5
タイトルよみ
ジュウシンタイ メソッド : ヤワラカ ナ シン ノ アル グラン ジュテ カラダ オ テ ニ イレル
著者・編者
稲吉優流 著
著者標目
稲吉, 優流 イナヨシ, マサル ( 001113098 )典拠
出版年月日等
2012.8
出版年(W3CDTF)
2012
数量
207p