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アーユルヴェーダ食事法理論とレシピ : 食事で変わる心と体

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アーユルヴェーダ食事法理論とレシピ : 食事で変わる心と体

国立国会図書館請求記号
Y75-J5278
国立国会図書館書誌ID
023825923
資料種別
図書
著者
香取薫, 佐藤真紀子 著
出版者
径書房
出版年
2012.8
資料形態
ページ数・大きさ等
175p ; 21cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

インド伝承医学、アーユルヴェーダ食事法の決定版。きれいも若さも食事がつくる!すべての不調を整える食事法を詳しく解説。アーユルヴェーダ・レシピも満載。体質チェックから自分に合う食べ方まで、これ一冊ですべて分かる!(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

香取 薫 1962年生まれ。インド・スパイス料理研究家。キッチンスタジオペイズリー主宰。 1985年に訪れたインドでスパイス料理に魅せられ、さまざまな地方の主婦たちから本場のインド家庭料理を習う。帰国後、日本の気候や日本人の味覚にあう健康的なスパイス使いを研究。スパイスの普及とインド文化の紹介に取...

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目次

  • はじめに 心も体も食べ物でできている

  • ●1 アーユルヴェーダとはなにか?

  • 幸せになるための「生命科学」……アーユルヴェーダの目的

  • ブッダの医学……アーユルヴェーダの歴史

  • みんな違ってみんないい……すべての個性を尊重する体質論

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-7705-0214-8
タイトルよみ
アーユルヴェーダ ショクジホウ リロン ト レシピ : ショクジ デ カワル ココロ ト カラダ
著者・編者
香取薫, 佐藤真紀子 著
著者標目
香取, 薫 カトリ, カオル ( 01030543 )典拠
出版事項
出版年月日等
2012.8
出版年(W3CDTF)
2012
数量
175p