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「それ」をやめれば、健康になる : 大往生する人が、さっさと捨てている10の習慣

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「それ」をやめれば、健康になる : 大往生する人が、さっさと捨てている10の習慣

国立国会図書館請求記号
SC194-J435
国立国会図書館書誌ID
023785656
資料種別
図書
著者
岡本裕 著
出版者
PHP研究所
出版年
2012.8
資料形態
ページ数・大きさ等
230p ; 19cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

走らない、薬をのまない、食べない…。健康によいことを「はじめる」のではなく、悪いくせを「やめる」だけで、健康度は高まる! お年寄りやがんを克服した患者から学んだ10の習慣を紹介する。(提供元: サピエ図書館資料検索)

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-569-80594-8
タイトルよみ
ソレ オ ヤメレバ ケンコウ ニ ナル : ダイオウジョウ スル ヒト ガ サッサ ト ステテ イル ジュウ ノ シュウカン
著者・編者
岡本裕 著
著者標目
岡本, 裕, 1957- オカモト, ユタカ, 1957- ( 00981136 )典拠
出版年月日等
2012.8
出版年(W3CDTF)
2012
数量
230p