【目次】

1章 からだをうごかす

げんきなひとをみつけたよ／そとであそぶとげんきになる／あそびじょうずはうんどうじょうず／かっこよくあるこう／おにごっこをしよう／「かけっこ」ここがだいじ／からだをうごかすときの くつとふく／すもうをとろう／にぎってあそぼう／「さかあがり」ここがだいじ／とんであそぼう／「とぶうんどう」ここがだいじ／うでをふってあそぼう／「ボールなげ」ここがだいじ／みずあそびをしよう／「クロール」ここがだいじ／なりきりダンスであそぼう／ぼんおどりをおどろう／せかいのダンス／【おうえんしよう】せかいいちのスポーツたいかい・サッカーせんしゅのもくひょう・やきゅうのにっぽんいちをきめる

2章 からだをつくる

げんきなひとはたべている／みんなたべておおきくなる／たべもののちから 1／たべもののちから 2／たべもののちから 3／たべもののちからを「いただきます」／たべたものはどこへいく？／たのしくつくろう・たべよう／おやつめいろであそぼう／げんきおやつをつくろう／こんな こ いないかな／いつもとちがうぞ／【むかしのちえ】かぜのときにためそう・おなかが いたいときに ためそう・たべものをつかったくふう