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目次
第1章 筋のさまざまな性質を知る
第2章 筋肉と運動の仕組みを知る
第3章 健康と運動を科学する
第4章 正しいトレーニング、新しいトレーニング
第5章 ダイエットとサプリメント
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北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 780.7/ｲ/
- 図書登録番号：
- 0180958126
青森県立図書館
紙- 請求記号：
- 780.7-ｲｼｲ*ﾅ
- 図書登録番号：
- 10213701110
秋田県立図書館
紙- 請求記号：
- 780.7/ｲｷ/
- 図書登録番号：
- 122727191
関東
茨城県立図書館
紙- 請求記号：
- 780.7/ｲｼ/
群馬県立図書館
紙- 請求記号：
- 780.7-ﾆ78
- 図書登録番号：
- 10978880
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-06-214098-0
- タイトルよみ
- キュウキョク ノ トレーニング : サイシン スポーツ セイリガク ト コウリツテキ カラダズクリ
- 著者・編者
- 石井直方 著
- 著者標目
- 石井, 直方, 1955- イシイ, ナオカタ, 1955- ( 00154853 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2007.8
- 出版年（W3CDTF）
- 2007
- 数量
- 301p