資料詳細
要約等：
- 自信なんかなくていい。強くなんかならなくていい。でも、変わることはできる！ 自己嫌悪に悩む必要はない。せっかく嫌悪したのだ。動かなければ何も変わらない。心が荒んで自分を失ってしまう前に、自分を救う技術を紹介。（提供元: サピエ図書館資料検索）
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目次
●第１章 ちょっとだけ自己嫌悪…… ●第２章 ほんとうにこんな自分がイヤだ！ ●第３章 自己嫌悪って何の話だ？ ●第４章 もう自分で叱っておいたから――自分を救う技術 ●第５章 自分で自分を認められない ●第６章 人間の心
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北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 159/ｾ/
- 図書登録番号：
- 5012536479
青森県立図書館
紙- 請求記号：
- 159-ｾｺ*ｺ
- 図書登録番号：
- 10213463824
秋田県立図書館
紙- 請求記号：
- 159/ｾｱ/
- 図書登録番号：
- 122238918
福島県立図書館
紙- 請求記号：
- 159-ｾｺ05X
- 図書登録番号：
- 304630346
関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 159 ｾｺ
- 図書登録番号：
- 18100011685
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 4-569-64532-1
- タイトル
- タイトルよみ
- アア ジコ ケンオ
- 著者・編者
- 勢古浩爾 著
- シリーズタイトル
- 著者標目
- 勢古, 浩爾, 1947- セコ, コウジ, 1947- ( 00338643 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2005.10
- 出版年（W3CDTF）
- 2005