序章──ボエッジ・オブ・リディスカバリー 第一章　海人の民族学──アジアの海浜にて 　１　海人とは何か 　２　三グループの漂海民（シー・ノマッド） 　３　漁民・工人・商人としての海人 第二章　海人の黎明──スンダランドからオセアニアへ 　１　モンゴロイドの初渡海 　２　オセアニアへの移動 　３　サゴヤシとジュゴン 第三章　海人の始動──オーストロネシア系海人の登場 　１　オーストロネシア語系文化 　２　オーストロネシアの源境 　３　東南アジアの海人文化 　４　古代オーストロネシア世界 第四章　海人の展開──未知の海域へ 　１　ラピタ文化 　２　ラピタ文化の意味 　３　ラピタ以降の交易網の変容 　４　遺伝子の道 　５　オーストロネシアの再考 第五章　海人の精華──ポリネシア人のからだとこころ 　１　海人の雄・ポリネシア人 　２　ポリネシア人の生物人類学的研究 　３　ポリネシアへの拡散 　４　ポリネシア祖語の復元から見たポリネシア人の世界観 　５　ポリネシア文化の意義 第六章　海人の戦略──移住の戦略と航海術 　１　カヌーの登場 　２　オーストロネシア世界のカヌー ほか